Сеть фитнес-клубов World Class
World Class RED7

World Class RED7 — фитнес-клуб в жилом комплексе RED7 на Садовом кольце, на проспекте Академика Сахарова. Клуб занимает 3 569 м и объединяет зоны для силовых и функциональных тренировок, плавания, групповых занятий, восстановления и отдыха. Для членов клуба предусмотрен паркинг.

Тренажерный зал и функциональный тренинг

Тренажерный зал площадью 1 320 м оборудован тренажерами и свободными весами брендов Precor, Nautilus, Free Motion и Eleiko. Отдельная зона Booty Builder предназначена для тренировок мышц нижней части тела.

Для функциональной и атлетической подготовки в клубе оборудована отдельная зона с рамой, санями-тележкой и оборудованием Technogym Skill Line. Также работает зона единоборств с профессиональным рингом.

Индивидуальные тренировки позволяют заниматься с тренером с учетом поставленных целей. В клубе работают специалисты по различным направлениям, включая тренировки в бассейне и занятия в тренажерном зале.

Бассейн и водные тренировки

В World Class RED7 оборудован бассейн размером 25 8,5 м с тремя дорожками. Глубина бассейна составляет от 1,2 до 1,8 м. В расписании представлены водные направления, в том числе аквафитнес, аквабокс, аквабатут и аква фристайл.

Среди тренеров клуба есть специалисты по водным программам. Зоя Возьмилова — элит-тренер водных программ и тренажерного зала, кандидат в мастера спорта по плаванию, триатлону и дуатлону. Даниил Кондратенко — мастер-тренер водных программ, кандидат в мастера спорта по плаванию и участник чемпионатов и Кубков России по плаванию.

Групповые программы и студии

В клубе проводится более 50 групповых занятий в неделю в двух залах. В расписании представлены программы World Class Training System, йога, танцевальные направления, силовые и функциональные тренировки.

Также в RED7 работают студия пилатеса на реформерах Legacy Pilates и студия велотренировок. Среди направлений — W COMBAT, W PUMP, W BALANCE, W CYCLE, тренировки на борде, стретчинг, кросстренинг и занятия для нижней части тела.

Для самостоятельного восстановления предусмотрены зоны стретчинга и восстановления с оборудованием Theragun. Из зон клуба открывается вид на Москву.

Сауна, хаммам и фитнес-кафе

В зоне бассейна предусмотрены сауна и хаммам. После тренировок можно использовать пространство клуба для восстановления и отдыха.

На территории World Class RED7 работает фитнес-кафе. В клубе готовят блюда и напитки на месте; в описании клуба указано использование натуральных продуктов.

Клубная карта и расположение

В клубные карты входят World Class Training System, четыре персональные тренировки на выбор, спортивное тестирование, мероприятия World Class и Outdoor.

World Class RED7 расположен по адресу: проспект Академика Сахарова, 7. Ближайшая станция метро — «Красные Ворота». Клуб работает по будням с 07:00 до 00:00, по субботам, воскресеньям и праздничным дням — с 09:00 до 00:00.

World Class RED7 подойдет тем, кто ищет фитнес-клуб с бассейном в районе Садового кольца и хочет совмещать тренировки в тренажерном зале, функциональные и групповые программы, плавание, пилатес и велотренировки в одном клубном пространстве.