Бесплатный семинар: Основы здорового образа жизни

26.06.2019

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) сейчас в моде, о нем можно найти очень много информации. Одни статьи противоречат другим и начинает казаться, что ЗОЖ — это сложно. Что же такое здоровый образ жизни, испытание организма на выносливость или забота о состоянии здоровья? Как составить диету и распределить физические нагрузки так, чтобы не навредить своему организму? Вопросов больше, чем ответов. Постараемся развеять все мифы и ответить на все вопросы о здоровом образе жизни на бесплатном семинаре 7 июля в 14:00! Необходима предварительная регистрация.

Мы собрали всю необходимую информацию в одной лекции:

1 .Что такое ЗОЖ? Что влияет на наш образ жизни и как с этим работать?

2. Основные компоненты ЗОЖ, их адаптация под свой образ жизни и состояние здоровья. Помощники на ЗОЖ пути.

3. Роль двигательной активности для людей разного возраста.

4. Виды физических нагрузок и примеры эффективных занятий.

5. Правила здорового рациона. 6. Современные мифы о ЗОЖ. Ловушки, которых стоит избегать.

По окончанию семинара всех желающих ждет уникальная процедура — оценка возраста сосудов (многоканальная объемная сфигмография). На семинаре мы ждем всех: тех, кто только начинает свой путь к здоровому образу жизни и опытных зожников. Скучно не будет!

Проводит семинар: тренер групповых программ, консультант по питанию, сертифицированный инструктор по скандинавской ходьбе Зумруд Гаджиисаева. Регистрация на сайте scz.ru

Узнать цену
в Fitness&SPA Скандинавского Центра Здоровья
Шаг 1 из 5
Выберите срок действия карты:
Узнать цену
в Fitness&SPA Скандинавского Центра Здоровья
Шаг 2 из 5
Выберите тип карты:
Узнать цену
в Fitness&SPA Скандинавского Центра Здоровья
Шаг 3 из 5
Какова цель Ваших занятий в фитнес-клубе?
Узнать цену
в Fitness&SPA Скандинавского Центра Здоровья
Шаг 4 из 5
Ваш опыт занятий:
Планируемая дата начала занятий:
Узнать цену
в Fitness&SPA Скандинавского Центра Здоровья
Шаг 5 из 5
Как вам удобнее получить цены и бонус?
Телефон WhatsApp Viber Telegram E-mail

Заявка отправлена!
Узнайте цены соседних клубов
в один клик:


Banana Gym
Пролетарская 360 м Волгоградский проспект 2 км Крестьянская застава 2 км
ул. Талалихина, д. 28, стр. 1
Отправить запрос
Запрос отправлен
Этому клубу для ответа необходим Ваш номер телефона:
Отправить
24 часа Ѓассейн
Gym Fitness Studio Бауманская
Бауманская 360 м Электрозаводская 2 км Семеновская 2 км
ул. Фридриха Энгельса, д. 31/35
Отправить запрос
Запрос отправлен
Этому клубу для ответа необходим Ваш номер телефона:
Отправить
Ѓассейн
Самокат
Площадь Ильича 360 м Курская 2 км Авиамоторная 2 км
ул. Самокатная, дом 2, стр. 1
Отправить запрос
Запрос отправлен
Этому клубу для ответа необходим Ваш номер телефона:
Отправить
Ѓассейн
World Class Земляной вал
Курская 360 м Чкаловская 2 км Красные ворота 2 км
ул. Земляной вал, д. 9
Отправить запрос
Запрос отправлен
Этому клубу для ответа необходим Ваш номер телефона:
Отправить
Ѓассейн
Рестарт фитнес / ReСтарт
Бауманская 360 м Красносельская 2 км Комсомольская 2 км
ул. Нижняя Красносельская, д. 40/12, корп. 20
Отправить запрос
Запрос отправлен
Этому клубу для ответа необходим Ваш номер телефона:
Отправить
Ѓассейн
Онегинъ Бауманская/Курская
Бауманская 360 м Курская 2 км Римская 2 км
наб. Академика Туполева, д. 15
Отправить запрос
Запрос отправлен
Этому клубу для ответа необходим Ваш номер телефона:
Отправить
Ѓассейн
WeGym Зеленый
Перово 360 м Новогиреево 2 км Шоссе энтузиастов 2 км
1-й проезд Перова поля, д. 9
Отправить запрос
Запрос отправлен
Этому клубу для ответа необходим Ваш номер телефона:
Отправить
Ѓассейн
WeGym Синица
Авиамоторная 360 м Шоссе энтузиастов 2 км Электрозаводская 2 км
ул. 2-я Синичкина, д. 9А, стр. 4 БЦ «Синица Плаза»
Отправить запрос
Запрос отправлен
Этому клубу для ответа необходим Ваш номер телефона:
Отправить
JustFit Exclusive Club Павелецкая
Павелецкая 360 м Серпуховская 2 км Добрынинская 2 км
ул. Летниковская, д. 4, стр. 5
Отправить запрос
Запрос отправлен
Этому клубу для ответа необходим Ваш номер телефона:
Отправить
Republika на Серебрянической
Курская 360 м Таганская 2 км Чкаловская 2 км
Серебряническая наб., д. 29, БЦ Silvercity
Отправить запрос
Запрос отправлен
Этому клубу для ответа необходим Ваш номер телефона:
Отправить
Mind Body Studio by World Class
Красные ворота 360 м Чистые Пруды 2 км Тургеневская 2 км
Большой Харитоньевский пер., д. 16/18
Отправить запрос
Запрос отправлен
Этому клубу для ответа необходим Ваш номер телефона:
Отправить
World Class Таганский
Таганская 360 м Марксистская 2 км Чкаловская 2 км
Николоямская ул., 36с1
Отправить запрос
Запрос отправлен
Этому клубу для ответа необходим Ваш номер телефона:
Отправить
Crocus Fitness Курская
Чкаловская 360 м Курская 2 км Марксистская 2 км
ул. Земляной вал, д. 41, стр. 1
Отправить запрос
Запрос отправлен
Этому клубу для ответа необходим Ваш номер телефона:
Отправить
Ѓассейн
Aquastar
Текстильщики 360 м Печатники 2 км Новохохловская 2 км
Волгоградский пр-кт, д. 42
Отправить запрос
Запрос отправлен
Этому клубу для ответа необходим Ваш номер телефона:
Отправить



Закрыть
Принять участие в акции
Fitness&SPA Скандинавского Центра Здоровья - Бесплатный семинар: Основы здорового образа жизни
Для участия в акции отправьте Ваши имя и телефон. Сотрудники клуба сразу свяжутся с Вами и расскажут подробности. Торопитесь, время акции ограничено!
Принять участие в акции
Спасибо, Ваша заявка отправлена!
В ближайшее время с Вами свяжется менеджер фитнес-клуба.
 
 
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:


Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль: