Чтобы получить идеальный вес, необходимы три составляющие:

• мотивация;
• правильное питание;
• регулярные тренировки.

Мотивацией может служить улучшение внешнего вида и здоровья. В результате похудения налаживается личная жизнь, появляется уверенность в себе, улучшается настроение.

С чего начать, если вы уже перепробовали много разных диет, а результата не получили? Предлагаем экспресс-программу «Худеем»!?

Программа включает в себя:

1. Биоимпедансное измерение состава тела на приборе «Диамант»;
2. Консультация по питанию;
3. Три персональные тренировки в тренажерном зале с нашими специалистами.

Для того чтобы начать худеть, необходимо знать ваши текущие показатели, и те, к которым нужно стремиться. В этом поможет биоимпедансометрия – процедура измерения состава тела на приборе «Диамант».

Результаты исследования дают возможность разработать индивидуальную программу снижения веса. Вы будете точно знать, сколько воды, жира и мышечной в вашем организме, и поймете, насколько сильно вам нужно похудеть.

Вы также узнаете свой биологический возраст на основании вашего обмена веществ. Биоимпеданс определит, сколько калорий тратит организм в состоянии покоя. Эта информация очень важна при составлении правильного рациона питания, ведь результат на 60% зависит именно от него.

В правильно рационе должен быть баланс белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ. При правильно подобранном рационе стабилизируется вес, улучшится общее самочувствие и эмоциональный фон.

Мы составим для вас рацион так, чтобы организм ни в чем не испытывал недостатка. В программу входят три тренировки в тренажерном зале. Занятия с тренером послужат для вас дополнительной мотивацией и помогут не только похудеть, но и выглядеть спортивно и привлекательно.

Помните, что похудение вам под силу! Мы поможем усилить вашу мотивацию, научим правильно питаться и тренироваться. А системный подход сделает похудение легким и приятным.

Подробности в отделе продаж «Мореон Фитнес».

Отправьте заявку в фитнес-клуб «Мореон Фитнес!