4 апреля состоится мастер-класс в нашей студии йоги: «Тибетская йога». Начало в 20:00

Свободный вход по предварительной записи.

Тибетская йога: позы практикуются в определенной последовательности с разными видами задержек дыхания, устраняются препятствия в теле и уме, развиваются необходимые качества для обретения тишины. Занятие будет интересно тем, кто хочет научится медитации и наполниться энергией.