Janinn Fitness приглашает всех желающих 29-30 июля на мастер-класс Джитендры Даса, Индия.
8-часовой мастер-класс по хатха-йоге Патанджали, включающий лекции и практику позиций (2 дня).

Мастер Джитендра Дас практикует хатха-йогу более 20 лет. Окончив ведущий университет Индии по изучению йоги, Гурукул Кангри, с золотой медалью и мастерской степенью по предмету йога, мастер Джитендра Дас получил признание международной аудитории благодаря своей работе по адаптации санскритских первоисточников йоги и аюрведы и применению их в повседневной практике.

В настоящий момент Джитендра Дас является ведущим мастером хатха-йоги в городе Ришикеш, Индия. Он основатель и президент Международной Федерации Йоги Патанджали (Patanjali International Yoga Foundation PIYF), главной целью создания которой явилось желание нести максимально неискажённое учение, давая его постепенно, не торопясь, тому, кто готов постичь.

Мы будем практиковать крийи и пранаямы, суставный разогрев, асаны (будут даны несколько уровней одной и той же асаны), медитации.
Мы углубим свои знания и в практике, и в теории. И, конечно же, уделим время вашим вопросам, вы сможете задать свой вопрос мастеру и получить ответ, так что готовьте вопросы!

Время: 18:30-22:30
Место проведения: МКАД 65 км (внешняя сторона), Фитнес-клуб Janinn Fitness
Стоимость участия: 3000 рублей (2 дня)

Пожалуйста, бронируйте места заранее! Количество мест ограничено!