С 1 января в федеральной сети X-Fit стартует программа Detox, которая поможет привести тело в порядок и восстановить внутренний баланс в кратчайшие сроки.

Мы с нетерпением ждем новогодних праздников, чтобы провести их вместе с семьей и друзьями. В такие моменты мало кто задумывается о последствиях переедания и употребления алкоголя.

Специалисты X-Fit подумали об этом за нас и разработали эффективную сезонную программу, которая позволит провести праздники с наименьшим ущербом для здоровья. Специальное предложение Detox от X-Fit действует с 1 января и представляет собой умеренно интенсивную программу, основанную на современных исследованиях в области фитнеса, косметологии и питания. Это именно то, что нужно, чтобы восстановить организм после продолжительных застолий и вернуть мышцам тонус.

Формат программы Detox представляет собой услуги или пакеты персональных услуг. X-Fit Detox предполагает три направления работы: фитнес-программы, стимулирующие жиросжигание и снижение веса, spa-блоки лимфодренажного массажа и обертываний, а также специальное детокс-меню — рекомендации по питанию.

Клиенты X-Fit могут пройти как весь комплекс целиком, так и отдельные направления, однако, для наиболее эффективного и всестороннего воздействия на организм лучше выбрать полный вариант. Кстати, на пакетные предложения фитнес и spa-направлений действуют скидки — от 5 до 15%. А в подарок к блоку spa-услуг каждый клиент получает дренажный напиток.

«Переедание — сильнейший удар по организму. Особенно, если обычно вы придерживаетесь принципов здорового питания. Всего несколько праздничных дней могут стать причиной лишних килограммов и различных заболеваний. Обезвоживание в результате употребления алкоголя снижает продуктивность занятий в зале и способность организма создавать и восстанавливать мышцы, — рассказывает директор по фитнесу федеральной сети фитнес-клубов X-Fit Ирина Троска. — Тренировки по нашей запатентованной системе Smart Fitness в комбинации с правильным питанием и spa-процедурами помогут организму быстрее и эффективнее очиститься от шлаков и обновиться».

В рамках программы Detox можно воспользоваться услугой фитнес-тестирования: определить состав тела (водный баланс, количество жирового и мышечного компонентов), пройти соматометрию в начале и в конце детокса, подобрать схему питания и питьевой режим, а также регулярно получать консультации диетолога по WhatsApp. Все это в комплексе позволит эффективно очистить организм от шлаков.

Фитнес-направление программы Detox включает тренировки, активизирующие сжигание жиров, программу Smart Swim с мелким оборудованием по акваметодикам коррекции фигуры, снижения веса и создания мышечного рельефа, а также Safe Swim — обучение прикладному плаванию, освоение навыков уверенного плавания, развитие выносливости и координации. Меню X-Fit Detox доступно в фирменных кафе Fresh-Fit и рассчитано на пять дней: это максимальный рекомендуемый срок для эффективного и в то же время безопасного детокса.

С X-Fit Detox можно отбросить мысли о проблемах и беззаботно наслаждаться общением с близкими. X-Fit желает вам отличных праздников!

О сети X-Fit

X-Fit — крупнейшая федеральная сеть фитнес-клубов международного уровня в сегменте премиум- и бизнес-класса в России. Входит в тройку лидеров отечественной индустрии фитнес-услуг.

История X-Fit началась в 1991 году, когда в московском парке Лианозово был открыт один из первых в России частных теннисных клубов. Это был уникальный для своего времени проект, основанный на староанглийских традициях элитарного клубного отдыха. Теннисный клуб быстро стал популярным среди людей, ценящих атмосферу уюта и комфорта, понимающих пользу здорового образа жизни.

Спустя пять лет по соседству с теннисным клубом появилась первая фитнес-студия, ставшая базой для будущего полноценного, суперсовременного фитнес-клуба с бассейном «X-Fit в Алтуфьево». Дальнейшее развитие сети было стремительным: в 2005 году под брендом X-Fit уже работало пять клубов, включая один региональный, а в 2010 году — 19 фитнес-центров в столице и крупнейших российских городах. Сегодня в федеральную сеть входит более 60 фитнес-клубов в Москве, Казани, Воронеже, Волгограде, Ростове-на-Дону, Самаре, Новосибирске, Краснодаре, Нижнем Новгороде, Перми и других городах.

Компания работает на рынке под двумя брендами: клиенты могут выбрать полноформатные клубы X-Fit площадью более 2 500 м2 или клубы демократичного формата Fit-Studio. На данный момент свыше 350 тысяч человек являются членами фитнес-клубов X-Fit по всей стране.

В 2015 году сеть запатентовала разработанную экспертами компании систему апробированных методик Smart Fitness («Умный фитнес»), которая лежит в основе всех тренировочных программ X-Fit. В сентябре 2017 года система обновлена и перезапущена — Smart Fitness vol. 2.0 действует во всех фитнес-клубах сети. В компании учрежден и работает факультет X-Fit PRO, включающий в себя несколько десятков образовательных программ для профессионалов фитнес-отрасли и широкой аудитории.

В активе X-Fit более пятидесяти престижных премий, наград, дипломов и почетных грамот. Среди них: в 2017 году сеть фитнес-клубов стала лауреатом премии в области поддержки спорта и здорового образа жизни «Спорт и Россия» в номинации «Лучший инновационный фитнес-клуб»; бизнес-премия публичной активности «Лучшие в России/Best.ru» — по итогам 2015 года сеть X-Fit признана лучшей в категории «Сеть спортивных клубов»; «Московский предприниматель — 2016» и «Московский предприниматель — 2015» в категории «Лучшая сеть фитнес-клубов Москвы»; «Московский предприниматель — 2014» в номинации «Услуги в сфере спорта»; «Персона года — 2011» в номинации «За создание крупнейшей сети фитнес-клубов» по версии РБК; «Предприниматель года — 2010» в номинации «Услуги» по версии Ernst&Young; диплом от правительства Москвы «Московский предприниматель» в номинации «Медицина, досуг, спортивно-оздоровительные услуги»; первая российская премия в области красоты и здоровья «Грация»; Гран-при «Лучший сетевой фитнес-центр» и многие другие.