Дорогие друзья! Мы открываем студию «Школа гибкости и шпагата»!

Студия включает в себя комплекс упражнений, направленный на увеличение подвижности позвоночника и тазобедренных суставов и растяжку.

Благодаря этому занятию вы сможете:

• Укрепить мышцы.
• Повысить гибкость тела и эластичность связок.
• Улучшить координацию движений.
• Снять стресс и усталость.
• Уменьшить травматизм в повседневной жизни.

Занятие будет проходить каждый понедельник в 18:30. Продолжительность 55 мин. Подходит абсолютно для всех, даже если отсутствует начальная подготовка. С радостью ждем вас на наших занятиях! Занятие проводит Митина Ольга.

Отправьте заявку в фитнес-клуб «Мореон»!