Дорогие друзья! Приглашаем вас на новые тренировки по Тай-бо!

Тай-бо – это одна из фитнес-систем, в которой соединились западный и восточный подходы к оздоровлению и укреплению организма. Тай-бо – это синтез аэробики и восточных единоборств.

Создатель системы – чемпион мира по восточным единоборствам Билли Бленкс, легендарный боксер и голливудский актер, обладатель титула «Золотая перчатка». Он разработал новую технику, в которой объединил карате, таэквондо, кикбоксинг, бокс и танцевальную аэробику. Эту систему фитнес-тренировки Билли Бленкс представил в начале 90-х годов XX века.

Новым боевым фитнесом Билли Бленкс стремился привлечь к занятиям в первую очередь мужчин. Но впоследствии оказалось, что подобное новшество по душе и женщинам. И по сей день поклонниц этого вида аэробики становится все больше. Присоединяйтесь!