Приглашаем вас на семинар «Мифы и легенды групповых программ»:

• Классификация групповых программ.
• Какие программы выбрать для изменения композиции тела (снижение веса)?
• Как отследить прогресс от занятий?
• Взвешивание-А нужно ли, и как часто?
• Что есть/пить до/во время/после тренировки?
• Как повысить эффективность от тренировки на 100500%?
• Ответы на вопросы.

13 ноября в 20:00 (тренажерный зал).

Кристина Бубнова

Запись на рецепции клуба.