Соревнования по ОФП среди мальчиков 6-11 лет, посвященные Дню защитника Отечества в фитнес-центре «Марк Аврелий Измайлово» 

1 марта в фитнес-центре «Марк Аврелий Измайлово» состоялись соревнования по ОФП среди мальчиков 6-11 лет, посвященные Дню защитника Отечества. Ребята состязались в девяти различных круговых упражнениях, в которых надо было показать максимальную скорость и количество с ограничением времени 30 секунд на каждое упражнение:

1. Работа на мешке — серия по 3 удара руками;
2. Серия ударов руками и ногой по мешку;
3. Серия по два удара одной ногой по мешку;
4. Комплекс упражнений — круговые отжимание в упоре лежа, отработка ударов руками и ногой по мешку;
5. Серия ударов палкой поочередно по двум мешкам;
6. Прыжки со скакалкой;
7. Комплекс упражнений — круговые отжимание в упоре лежа, бросок мяча в боксерскую подушку и прыжок с места с хлопком над головой;
8. Отжимания в упоре лежа;
9. Упражнение на пресс с нанесением ударов руками по лапам.

Ребята показали отличную подготовку и достойные результаты при поддержке присутствующих родителей и гостей.

Победителями стали парни в следующих категориях:

6-7 лет:

• 1 место в категории 6 лет — Тимофей Макаров;

8-9 лет:

• 1 место — Даниил Носов;
• 2 место — Максим Лупин;
• 3 место — Максим Златкин;

10-11 лет:

• 1 место — Михаил Сабаттини;
• 2 место — Егор Рябенко;
• 3 место — Алексей Гамынин.

Награждение победителей происходило в торжественной обстановке, после которой всех участников соревнований ждал праздничный стол с угощениями.

Памятные дипломы и медали юные спортсмены получили из рук своего тренера, наставника, а также мирового рекордсмена Виктора Балахнина.

Поздравляем всех участников и желаем им достойных побед в спорте и учебе!
Ждем вас на следующих соревнованиях в нашем клубе!