Что такое KettlebellFit?

Kettlebell — гиря, Fit — от Fitness, а все вместе — фитнесс-тренировка с гирями.
Kettlebell Sport — гиревой спорт, являющийся самым безопасным среди видов спорта с использованием отягощений.

Программа KettlebellFit основана на поднятии гирь разного веса: от 4 кг до 40 кг в течение определенного времени: от 1 минуты до 1 часа. Вес гири и продолжительность упражнения зависит от поставленных тренировочных целей.

Цель KettlebellFit?

Это тренировка и укрепление кардиореспираторной системы (сердечно-сосудистой и дыхательной систем).

Развитие:

• силы;
• выносливости;
• силовой выносливости;
• гибкости;
• координации (ориентации в пространстве;
• скорости реакции;
• точности движений.

Кто занимается?

И ребенок и взрослый, и мужчина и женщина, и новичок и профессиональный спортсмен, решившие:

• заняться своим здоровьем;
• снизить вес;
• набрать отличную физическую форму;
• сформировать мышечный корсет;
• повысить свой профессиональный уровень и стать сертифицированным тренером по Kettlebell Sport, присоединившись, таким образом, к всемирному сообществу гиревиков из России, США, Австралии, Канады, Гонконга, Сингапура, Индии, Англии, Ирландии, Тайланда и многих других стран.

Вы можете начать тренировки под руководством лучших тренеров мирового уровня прямо сейчас!

 Уже весь мир понял всю эффективность и экономичность занятий гиревым спортом, присоединяйтесь и вы!

Где заниматься и кто ведет?

Только в «ЕвроФитнес»:

• тренеры, проводящие международную сертификацию по направлениям: KettlebellFit, Kettlebell Sport;
• штаб-квартира международной Академии гиревого спорта;
• специально оборудованный зал;
• уникальная зона функционального тренинга;
• проводятся международные тренировочные лагери, семинары;
• гибкая система оплаты тренировок;
• разнообразное время для занятий.

При звонке или визите в фитнес-клуб не забудьте узнать, есть ли дополнительная скидка
для посетителей фитнес-портала Onfit.ru

Подробности по телефону:
+7(812) 955-77-90