25 февраля в Деловом центре «Кимберли Лэнд» состоялся 12-й образовательный лекторий для клиентов клуба и их гостей. Тема была достаточно актуальна: «Ах, Русская ты Баня! — растопи лишние килограммы».

Вступительное слово произнес руководитель лектория «Кимберли Лэнд», менеджер по развитию и обучению персонала Александр Мирошников, который рассказал об истории возникновения бань и русского веника на Руси.

Продолжила тему Татьяна Ломшина, врач-кардиолог медицинского центра «Кимберли Лэнд», рассказав о том, кому можно, а кому нельзя париться в бане.

Мастер-тренер «Кимберли Лэнд» Руслан Михальчев затронул самое живое: он рассказал, как нужно правильно сочетать баню и тренировки в зале для коррекции жировой прослойки. При этом приятно удивил слушателей.

Но самое интересное было впереди! Два мастера банного ритуала, пармейстеры «Академии красоты» Михаил Шостак и Максим Ветров устроили настоящую парилку и конкурс между слушателями, кто лучше повторит приемы парения веником. Произнеся специальную молитву «Духу Бани», клиенты взялись за дело.

Закончил мероприятие Александр Мирошников, рассказав о том, какая температура должна быть для мышечного анаболизма и что нужно есть и пить после бани. Слушатели как всегда долго не отпускали Александра, ведь он как всегда разрушил былые устои и развеял все мифы.

Всех приверженцев здорового образа жизни мы ждем на новом лектории в апреле!