Фитнес-студия «Берег» совместно с The Сhallenger провела открытое занятие по «Боевому фитнесу» — высокоинтенсивную функциональную тренировку с элементами бокса на свежем воздухе.

Базовые движения из единоборств сменялись бегом и прыжками, ударами по груше, перетягиванием каната, упражнениями с кувалдой и мечами, растяжкой и другими элементами. Хорошая погода, прекрасное настроение, энергичная музыка, опытные тренеры, задор и спортивный азарт участников — что еще нужно для отличной тренировки?

В уникальном клубе в центре Москвы функционирует специальная воркаут-площадка под открытым небом, зона для бега по песку и траве, а также классический тренажерный зал в помещении. Можно заниматься самостоятельно, персонально с тренером или в группах по расписанию. Предусмотрены программы для детей и взрослых всех возрастов и уровней подготовки.

Узнать подробнее о работе фитнес-студии и записаться на гостевой визит можно на странице фитнес-студии «Берег».